| Эффективные меры профилактики. Здоровый образ жизни, полноценное питание и сон, физическая активность, отсутствие вредных привычек. Дополнительными мерами профилактики являются прием аскорбиновой кислоты и поливитаминов, экстракта элеутерококка, женьшеня, настоя шиповника, которые способствуют сопротивляемости организма. Так же в целях профилактики рекомендуем следующие препараты: | Наименование препарата | Для взрослых | Для детей | | Ремантадин 50мг. (в таблетках) | 1 таблетка 1 раз в сутки в течение месяца | - | | Ремантадин (орвирем) сироп 100 мл. 1 мл=1чайная ложка=10 млг. | - | От 1 года до 3 лет: 10 мл (2 ч.л) 1 раз в сутки. От 3 до 7 лет: 15 мл (3 ч.л) 1 раз в сутки в течение 10-15 дней. | | Дибазол 0,02 мг. (таблетки) | По 1 таблетке 1 раз в сутки (в течение 10 дней) затем перерыв 10 дней, затем прием 10 дней и так на период подъема заболеваемости | От 7 до 14 лет 1 раз в сутки. Схема как у взрослых. | | Анаферон, эргоферон | По 1 таблетке в сутки | По 1 таблетке в сутки | | Арбидол | 200 мг. 1 раз в день в течение 10-14 дней | От 3 до 6 лет - 50 мг; 6-12 лет - 100 мг. Старше 12 лет - 200 мг. 1 раз в сутки 10-14 дней. | | Назаваль, гриппферон (спрей, капли) | По 1 вспрыскиванию в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки на период очага инфекции | По 1 вспрыскиванию в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки на период очага инфекции | | Оксолиновая мазь | Смазывание носовых ходов 2-3 раза в день на период очага инфекции | Смазывание носовых ходов 2-3 раза в день на период очага инфекции | В период эпидемии важно уменьшить число контактов, не рекомендуется посещать культурно-массовые мероприятия, необходимо регулярно проводить туалет носа, мыть руки и разговаривать с больными на расстоянии не менее 1 метра. Если в вашем доме есть больной. Не контактировать с больным или заходить к нему в маске. Не подходить к больному ближе, чем на 2 метра, или подходить к нему в маске. Мыть руки с мылом после каждого посещения больного, уборки в его комнате, посещения туалета. Обязательно прикрывать нос и рот во время кашля и чихания. Использовать салфетки или носовые платки одноразового употребления. Держать подальше ребенка от больного человека. Постоянно проветривать комнату больного. В холодный сезон достаточно делать это до 4-х раз в день на протяжении четверти часа. В это время больного обязательно нужно вывести из комнаты. Температура воздуха в комнате больного гриппом не должна быть выше 20 градусов Цельсия, но и ниже опускать ее не стоит. Каждый день делать в комнате больного и во всем доме уборку с дезинфицирующими средствами (жовельсолид, жавелион по 1 таблетке на 10 литров воды). Полноценно высыпаться . Будьте здоровы!!! |
