Исследовательская работа

I

Приложение

Картинка №1

Ранец прошлого Ранец настоящего

Таблица №1

Диаграмма №1

Рису

Содержание

1 Введение…………………………………………………………….2

1.2 Ранец прошлого.………………………………………..…….2

1.3 Ранец настоящего…………………………………………….2

1.4 Ранец будущего……………………………………………….2

2Основная работа………………………………………………..…..3

2.1 Сколько весит ранец прошлого …………………………...…3

2.2 Сколько весит ранец настоящего времени……………….…3

2.3 Сколько весит ранец будущего………………………………4

3 Рекомендация………………………………………………………5

4 Заключение…………………………………………………………6

5 Литература………………………………………………………….7

У тысяч первоклашек началась новая жизнь: они впервые пересекли порог школы. В руках — большие букеты цветов, за спиной — яркие портфели, собранные заранее заботливыми родителями.

Что же лежит в ранце?

Очень актуальным стал вопрос: как уменьшить вес рюкзака до рекомендуемого медиками? 

Школьные рюкзаки шьют по двум категориям (для девочек и для мальчиков), различаются они только цветовым оформлением, но не по весу! 

Вот я и задался вопросом, сравнить рюкзаки прошлого, настоящего и будущего.

ЦЕЛЬ. 
Выяснить, соответствует ли масса портфеля санитарным нормам, и сравнить его с прошлым и будущем. 
ЗАДАЧИ: 
Выяснить, сколько весит портфель по санитарным нормам.

Узнать, что носят в портфеле первоклассники.

Выяснить, сколько весит портфель в нашей школе.

Узнать, кто носит портфель в школу:он сам или его родители.

Дать рекомендации. 

Гипотеза исследования.

Я  предполагаю, что тяжелый ранец вредит здоровью.

Методы исследования.

Анализ; опрос; наблюдение; сбор информации из книг, сети интернет; эксперимент.

Ранецпрошлого.

В СССР школьные портфели и ранцы не были предметом детской гордости как сегодня. Их нещадно эксплуатировали долгие годы, бросали, дрались ими, расписывали шариковой ручкой, использовали как «ледянку» на снежной горке.Классический портфель советского времени 70-х годов — это непритязательного бежевого, коричневого, зеленого цвета дерматиновое изделие с застежкой «железный язычок» спереди. В таком портфеле было, как правило, одно отделение, книги и тетрадки перемешивались там с линейками и пеналами.

Детские картинки - аппликации на школьных портфелях, ранцах - герои мультфильмов, машинки и паровозики «дорабатывались» с помощью «шариковой росписи». Вес не превышал 2,5 кг.

Ранец настоящего.

Но потом (во второй половине двадцатого века) медики забили тревогу, обратив внимание на то, что вес рюкзака увеличился до 4 кг,а ношение тяжелых портфелей портит осанку детей.

В ходе довольно долгой дискуссии медики сошлись на компромиссе: портфель «отдать» старшеклассникам, а ученикам младших классов шить рюкзачки. Исходили из того, что небольшой вес за плечами малолетним детям даже полезен, поскольку заставляет не нагибаться вперед. 

Школьных рюкзаков сейчас шьют очень много – на любой, как говорится, вкус. Но появилась проблема, о которой спорившие медики даже не догадывались.Современные учебники теперь толще прежних. Стало быть, тяжелее. По программе их теперь больше. Кроме того, обязательной для посещения школы стала вторая обувь. Для нее в рюкзаке есть специальный отдел. Существенно подорожавшие обеды в школьной столовой вынуждают родителей отказываться от внесения денег на них и снаряжать ребенку в полиэтиленовом мешочке обед из домашних продуктов.

В итоге получается, что вес рюкзака у первоклассника – около четырех килограммов! И это при том, что медики рекомендуют родителям обеспечить ребенку за плечами более низкий вес: девочкам – до двух килограммов, мальчикам – на полкилограмма больше. Интересно, а учитывается ли вес самого рюкзака? 

Ранец будущего.

В будущем, наши электронные устройства, станут более практичными и их внешняя оболочка, не будет напоминать кирпич, который вы носите за спиной..Рюкзак оснащен интерактивным дисплеем из электронной бумаги, что позволяет создать индивидуальный дизайн для каждого изделия. Ребра на рюкзаке обладают двумя свойствами, добавляя прочность и долговечность изделию и во вторых они способны излучать свет в ночное время.

Ремешки у рюкзака также оснащены сенсорными дисплеями, с помощью которых вы сможете управлять основным экраном. Отсюда, вы сможете просматривать, изменять и обмениваться файлами. Можно назначить горячие клавиши, или управлять USB портом, размещенным в нижней части рюкзака. Интегрированная акустическая система позволяет наслаждаться музыкой. Все это питается и работает от солнечной энергии, что будет очень актуально в походах.

ЧТО НОСИТ В ПОРТФЕЛЕ ученик прошлого.
Учебники, папка с тетрадями, дневник, пенал с ручками и карандашами, карточки для устного счёта.

Вес вместе с ранцем 2 кг. Приложение, стр 2

ЧТО НОСИТ В ПОРТФЕЛЕ ученик настоящего.
Учебники, папка с тетрадями, дневник, пенал с ручками и карандашами, карточки для устного счёта.

Вес вместе с ранцем 4,5 кг.

ЧТО НОСИТ В ПОРТФЕЛЕ ученик будущего.
Планшет.

Вес вместе с ранцем 1 кг.

СРАВНЕНИЕ 
КТО НОСИТ ПОРТФЕЛЬ ПЕРВОКЛАССНИКУ , смотрите Приложение, стр 3.
Мои наблюдения

Я решил узнать о состоянии осанки.

Взвесить ранец без школьных принадлежностей – 1 кг;

В течение недели наблюдал за изменениями веса ранца в связи с учебными нагрузками;

Подвел итог: самый тяжёлый учебник; самый «тяжёлый» учебный день; самый «лёгкий» учебный день.

В скелете ребёнка примерно 220 костей, которые состоят из хрящей и твёрдого костного вещества. Более 30 костей, соединённых хрящами образуют позвоночник, который является опорой туловища. Благодаря гибкости позвоночника мы можем наклоняться, поворачиваться. Он поддерживает наше тело, когда мы сидим или стоим. Внутри позвоночника находится спинной мозг, кровеносные сосуды, нервы, поэтому повреждения позвоночника очень опасны. Не меньшую опасность для позвоночника представляет неправильная осанка. Наблюдая за осанкой своих одноклассников, я увидел, что у многих плечи опущены.

 Я пришёл к выводу, что это произошло из-за того, что мы ходим и сидим сутулясь. Это от того, что портфель тяжёлый. Чтобы осанка была правильной, нужно, взять себе в привычку держать спину прямой. 

Сколько же должен весить ранец прошлого?

 Ранец-    850 гр. 

Азбука - 150 гр. 

Тетрадь 12 л. - 50 гр.

 Альбом - 100 гр.

Гуашь - 90 гр.

 Пенал - 60 гр.

Набор букв и цифр- 90 гр

Кисточки- 20 гр

Цветная бумага - 40 гр.

 Цветной картон - 50 гр.

 Пластилин - 60 гр.

 Клей - 10 гр.

Ножницы - 35 гр.

Цветные карандаши - 40 гр.

 Дневник для записей - 40 гр.

ИТОГО :   1 кг 675 гр. 

 Сколько же должен весить ранец настоящего?

 Ранец-    1000 гр. 

Азбука - 250 гр. 

Математика – 250 гр.

Окружающий мир -200 гр.

Рабочая тетрадь по математике - 50 гр,  по русскому - 150 гр, по окружающему - 150 гр, тетрадь по чтению: русский-100 гр,  по ИЗО- 100 гр.

Тесты по математике-  150 г, окружающему- 100 г

Тетрадь 12 л. - 50 гр.

 Альбом - 290 гр.

Гуашь - 240 гр.

 Пенал - 320 гр.

Папка-100 гр.

Набор букв и цифр- 90 гр

Кисточки- 20 гр

Цветная бумага - 40 гр.

 Цветной картон - 160 гр.

 Пластилин - 120 гр.

 Клей - 20 гр.

Ножницы - 35 гр.

Цветные карандаши - 140 гр.

 Дневник для записей - 240 гр.

ИТОГО :   5 кг 415 гр. 

Сколько же должен весить ранец будущего?

 Ранец-    1000 гр. 

Планшет- 200 гр.

Цветная бумага - 40 гр.

 Цветной картон - 160 гр.

 Пластилин - 120 гр.

 Клей - 20 гр.

Ножницы - 35 гр.

Цветные карандаши - 140 гр.

 Дневник - 240 гр.

ИТОГО :   1 кг 615 гр. 

Изменения веса ранца в течение недели:

Понедельник - 3 кг 400 гр.

Вторник - 3 кг 150 гр.

Среда-  3 кг 185 гр.

Четверг -3 кг 250 гр.

Пятница- 2 кг 690  гр.

 Итоги наблюдений:

Самый тяжёлый учебник –окружающий мир, 350 гр.             

Самый «тяжёлый» учебный день – понедельник, 3 кг 400 гр

Самый «лёгкий» учебный день - пятница. 2 кг 690 гр

Самый лёгкий учебник -литература 150 гр
            В соответствии с санитарно-гигиеническими нормами ранец учащегося 1-2 классов должен весить не более 2кг. Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся 1 - 2-х классов - более 1,5 кг. Вес ранца должен быть меньше 10% веса ученика.

      Что я узнал?

Осанку портят тяжёлые портфели.

             На этих основаниях я составил рекомендации учителям, ученикам, родителям.

Ввести электронные книги (чёрно-белые). Тем самым я познакомлю вас с ранцем будущего. Приложение. И моё собственное и моих друзей воображение, как должен выглядеть ранец будущего.

Выпускать учебники, в нескольких более тонких частях. Сделать шкафчики в школах. Не носить лишнего в школу, только необходимое. Иметь два экземпляра книг(один в школе, другой дома). 

Рекомендации ученикам:

           Чтобы осанка была хорошей, надо выполнять специальные упражнения и соблюдать правильное положение тела. Спина должна быть прямой, плечи и грудь  расправлены, голова - чуть приподнята.

           Не носите лишнего в ранцах.

           Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте убирать из него не нужные учебники.

           Рекомендации учителям:

           Снизить вес школьных ранцев можно несколькими способами:

           Использовать только те учебники и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу.

           При составлении школьного расписания учитывать гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов.

          Организовать хранение принадлежностей для труда и рисования в помещении школы, либо оговаривать заранее, какие именно принадлежности необходимы к следующему уроку.

          Чаще проводить физкультминутки

           Рекомендации родителям:

           Не покупайте своим детям тяжёлые ранцы!

           Врачи рекомендуют средний вес пустого ранца для ученика начальной школы -1кг 200г. Помните, что от ношения тяжестей, у ребёнка портится осанка. Ведь мы быстрее устаём, таская за своей спиной тяжеловесы.

           Пожалуйста, заботьтесь о здоровье ваших детей.

Здоровье нельзя купить. Здоровье нельзя взвесить. Ни одного человека нельзя сделать здоровым без его собственных усилий и желания быть здоровым!  Поэтому надо заботиться о своём здоровье, соблюдать правила, проверять свои вещи, и наводить порядок в портфелях.

Заключение. 
Своим исследованием я показал, что масса портфеля в нашей школе не соответствует санитарным нормам(даже самые лёгкий). 
Результаты исследования могут использоваться в целях сбережения здоровья школьников.

Литература

1.  Казьмин, В. Д. Наш семейный доктор.- М.: Мир книги, 2001.- 348с

2. «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»  http://www.rg.ru/2011/03/16/sanpin-dok.html

3 http://www.topauthor.ru

4 http://www.kakprosto.ru

12

МКУ «Районное управление образования»

Администрация МО «Кабанский район»

МАОУ «Селенгинская СОШ № 1»

Здоровье нельзя купить.

Здоровье нельзя взвесить. 

Автор:

Мордовской Владлен, ученик 2 «б»класса.

Научный руководитель:

Мордовская Светлана Владимировна,

учитель физики

первой квалификационной

категории

Селнгинск

2016

Здоровье нельзя купить.

Здоровье нельзя взвесить. 

ЦЕЛЬ.   Выяснить, соответствует ли масса портфеля санитарным нормам, и сравнить его с прошлым и будущем. 

ЗАДАЧИ:   Выяснить, сколько весит портфель по санитарным нормам.

Узнать, что носят в портфеле первоклассники.

Выяснить, сколько весит портфель в нашей школе.

Узнать, кто носит портфель в школу: он сам или его родители.

Дать рекомендации. 

Гипотеза исследования.

Я  предполагаю, что тяжелый ранец вредит здоровью.

Ранец прошлого

Ранец настоящего

Ранец будущего

Ранец-    850 гр. 

Азбука - 150 гр. 

Тетрадь 12 л. - 50 гр.

  Альбом - 100 гр.

Гуашь - 90 гр.

  Пенал - 60 гр.

Набор букв и цифр- 90 гр

Кисточки- 20 гр

Цветная бумага - 40 гр.

  Цветной картон - 50 гр.

  Пластилин - 60 гр.

  Клей - 10 гр.

Ножницы - 35 гр.

Цветные карандаши - 40 гр.

  Дневник для записей - 40 гр.

ИТОГО :   1 кг 675 гр. 

  Ранец-    1000 гр. 

Литература- 250 гр. 

Математика – 250 гр.

Окружающий мир -200 гр.

Рабочая тетрадь по математике - 50 гр, 

по русскому - 150 гр, по окружающему

• 150 гр, тетрадь по чтению:
• русский-100 гр,  по ИЗО- 100 гр.

Тесты по математике-  150 г,

окружающему- 100 г,тетрадь 12 л. - 50 гр.

  Альбом - 290 гр.

Гуашь - 240 гр.

  Пенал - 320 гр.

Папка-100 гр.

Набор букв и цифр- 90 гр

Кисточки- 20 гр

Цветная бумага - 40 гр.

  Цветной картон - 160 гр.

  Пластилин - 120 гр.

  Клей - 20 гр.

Ножницы - 35 гр.

Цветные карандаши - 140 гр.

  Дневник для записей - 140 гр.

ИТОГО :   5 кг 415 гр. 

питается и работает от солнечной энергии

горячие клавиши, или управлять USB портом

акустическая система

интерактивным дисплеем из электронной бумаги

Ранец-    1000 гр. 

Планшет- 200 гр.

Цветная бумага - 40 гр.

  Цветной картон - 160 гр.

  Пластилин - 120 гр.

  Клей - 20 гр.

Ножницы - 35 гр.

Цветные карандаши - 140 гр.

  Дневник - 240 гр.

ИТОГО :   1 кг 615 гр. 

Изменения веса ранца в течение недели:

Понедельник - 3 кг 400 гр.

Вторник - 3 кг 150 гр.

Среда-  3 кг 185 гр.

Четверг -3 кг 250 гр.

Пятница- 2 кг 690  гр.

  Итоги наблюдений:

Самый тяжёлый учебник – окружающий мир,

350 гр.             

Самый «тяжёлый» учебный день – понедельник,

3 кг 400 гр

Самый «лёгкий» учебный день - пятница. 2 кг 690 гр

Самый лёгкий учебник - литература 150 гр

Кто носит портфель первокласснику

Помните, что от ношения тяжестей, у ребёнка портится осанка. Ведь мы быстрее устаём, таская за своей спиной тяжеловесы.

       Пожалуйста, заботьтесь о здоровье ваших детей.

Здоровье нельзя купить. Здоровье нельзя взвесить. Ни одного человека нельзя сделать здоровым без его собственных

усилий и желания быть здоровым!  Поэтому надо заботиться о своём здоровье, соблюдать правила, проверять свои вещи,

и наводить порядок в портфелях.

Спасибо за внимание.