«Зимний фестиваль знаний 2024»

Стендовый доклад "Дистанционное обучение-одна из форм организации учебного процесса в детском объединении "атлетическая гимнастика для девушек"

Занятия с использованием цифровых технологий расширяют возможности индивидуального подхода к каждому ребенку и формируют позитивное отношение к здоровому образу жизни при любых условиях.

Олимпиады: Физическая культура 1 - 11 классы

Содержимое разработки

Толкачева Светлана Вячеславовна

педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории,

дважды лауреат областного конкурса «Сердце отдаю детям», лауреат Брудновской премии.



Комитет образования г. Курска

МБУ ДО «Дворец пионеров и школьников г. Курска»



Дистанционное обучение – одна из форм организации учебного процесса в детском объединении

«Атлетическая гимнастика для девушек»












После разминки мы приступаем к тренировке основных мышц: груди, спины, рук, ног, брюшного пресса. В этой части решаются задачи общего развития мышечной системы, органов дыхания и кровообращения, формирования правильной осанки, совершенствование общей координации движений, овладение двигательными навыками.







В заключительной части занятия мы делаем растяжку тех мышц, которые были в работе. Для этого используются основные асаны йоги.



Перед началом силовых тренировок особенно важна разминка. Чем лучше подготовлен мышечно-связочный аппарат, тем точнее и правильнее будут выполняться движения, а значит – меньше риск получить травму.

В домашних условиях – это суставная гимнастика или танцевальная аэробика.









Таким образом, занятия с использованием цифровых технологий расширяют возможности индивидуального подхода к каждому ребенку и формируют позитивное отношение к здоровому образу жизни при любых условиях.

Алгоритм нашего занятия

1. Учебный материал разделается на отдельные порции. 2. Учебный процесс состоит из последовательных шагов, содержащих порцию теоретического материала и практического занятия .

3. Каждый шаг завершается контролем. 4.При правильном выполнении контрольных заданий обучающиеся получают новую порцию теоретического и практического материала, при неправильном – получают помощь.

5. Каждый обучающийся работает самостоятельно. 6. Результат выполнения заданий фиксируется в дневнике тренировок, анализ которого проходит в конце каждого тренировочного цикла.





Содержание и результат занятия фиксируется в дневнике тренировок, который каждая девушка ведет обязательно

У нас есть отдельные занятия, на которых изучается новый теоретический материал, мы просматриваем и апробируем новые видеокомплексы упражнений с объяснением техники выполнения

Работа с обучающимися проходит в группе ВК «Атлетическая гимнастика для девушек» г. Курск











В конце каждого тренировочного цикла проводится зачёты и тестирования, целью которых является проверка уровня физической подготовленности обучающихся и антропометрических показателей



В конце занятия девушки присылают фото и видеоотчет о своей тренировке.



Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Олимпиады «Зимний фестиваль знаний 2024»

Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее