Правила применения ароматерапии в детском саду
Необходимо, чтобы аллергии не было ни у одного ребенка. Если среди малышей есть кто-то с подобным заболеванием, следует выяснить, есть ли у него непереносимость аромата, который вы хотите использовать.
Обязательно следует известить всех родителей о принимаемых мерах профилактики с эфирными маслами. Есть такие, которые против данного метода по одним им только известным причинам. Проведите беседу с ними, расскажите о плюсах и минусах ароматерапии в детском саду с помощью эфиров.
Если в группе есть детки, у которых астма, следует исключить данный метод профилактики ОРВИ, так как активность болезни может повышаться из-за густых ароматов. Исключение могут составлять лишь дни, когда ребенок отсутствует.
Распылять эфирные масла следует с помощью аромаламп и ни в коем случае не на кожу или одежду! Дыхательная система малышей может пострадать.
Концентрация эфирных масел должна быть минимальной.
Проветривать и обновлять ароматами воздух следует очень часто (раз в два часа, например). Некоторые пренебрегают этим, считая, что вирусы погибнут и так, однако свежий воздух, особенно в спальне – это лучший способ профилактики ОРВИ и прочих «бяк». Например, CleverKids.com.ua считает, что лучше свежего воздуха нет ничего, здесь дети гуляют чаще, поэтому болеют меньше.
Как осуществляется ароматерапия в детском саду?
Для того чтобы аромат распространялся по помещению, необходимо установить аромалампу где-нибудь в центре, но вне досягаемости детей. Доказано, что творческое развитие детей происходит более интенсивно под действием некоторых эфиров, которые имеют свойства стимулировать работу мозга. Это, например, эфирное масло грейпфрута, лимона, апельсина. В спальне можно капнуть капельку эфирного масла на ночник, и периодически, раз в полчаса-час обновлять концентрацию.
В группе можно капнуть эфирное масло непосредственно на батарею. В зимнее время года, когда батареи горячие, они интенсивнее «испускают» чудодейственный аромат. Воспитатели могут ароматизировать себе воротнички, чтобы не заболеть. Также эффективно мыть полы в ванной и туалете водой с добавлением эфирного масла, предварительно растворив его в спирте.
Если это разрешено, можно повесить на шею ребенку аромакулон с каплей эфирного масла.
Какие эфирные масла использовать во время ароматерапии в детском саду?
Во время гриппа и эпидемий ОРВИ целесообразны эфирное масло кипариса, сосны, пихты, эвкалипта, кедра. Они оказывают антисептическое воздействие на дыхательную, и стимулирующее – на иммунную систему.
Во время дневного сна в спальне используйте эфирное масло лаванды: его успокаивающее и антисептическое действие поможет уложить малышей спать и не переживать по поводу вирусов.
Если детки страдают от насморка, хорошо распылять эфирное масло пихты, а от кашля помогает эвкалипт и кедр. Эфирное масло нероли стимулирует выработку активных веществ, подавляющих вирусы, а цитрусовые озонируют воздух и очищают от вредных вирусов.
Эфирное масло лаванды. Мягкое действие этого масла позволяет его использовать для лечения у малыша простуды. Оно подходит для любого типа кожи и прекрасно помогает при раздражении и шелушении кожного покрова. Запах лаванды благотворно влияет на нервную систему ребенка и обладает успокаивающим действием. Его можно использовать в ароматерапии для детей для сна и снятия чувства тревоги.
К категории успокаивающих эфирных масел для детей также относятся ромашковое и розовое. Масло ромашки не только прекрасно подходит при бессоннице, но и обладает сильным седативным действием. Хорошо помогает при воспалении кишечника, боли в желудке и метеоризме. Как и эфирное масло розы снимает тревогу и напряжение, помогает при лечении и профилактике вирусных заболеваний.
Защитить ребенка во время эпидемии гриппа и ОРВИ, помогут регулярные проветривания детской комнаты и влажная уборка с добавлением нескольких капель эфирного масла.
Розовые и ромашковые эфирные масла для сна ребенка применяются не только в домашних условиях, но и детских дошкольных учреждениях. Если у вашего малыша есть индивидуальная непереносимость одного из этих масел, обязательно сообщите об этом медицинскому работнику детского сада.
Применение эфирных масел при насморке детям — достаточно распространенный способ лечения, который используют многие родители.
Бергамотовое масло полезно использовать при ОРЗ и ОРВИ, оно помогает при простуде и заболеваниях верхних дыхательных путей. Так как эфирное масло бергамота повышает фоточувствительность кожи, следует быть осторожным, иначе можно получить солнечный ожог.
Среди полезных свойств, которыми обладает бергамотовое масло, следует отметить его способность снимать боли в животе при скоплении газов и несварении. Это масло хорошо использовать для принятия ванн. Однако для лечения ребенка до двух месяцев следует быть очень осторожным и строго соблюдать дозировку — на ванну разрешено добавлять не более 1 капли эфирного масла. Для массажа можно применять миндальное масло.
Для иммунитета ребенка эфирные масла сандала и фенхеля можно применять с двухмесячного возраста, в более раннем возрасте их давать не рекомендуется. В возрасте до 1 года желательно ограничиться действием мягких масел — лавандового, ромашкового, укропного и мирры.
Смеси эфирных масел различного назначения
Стимулирующие
1. Эфирное -масло мускатника (3), можжевельника (2), лимона (2), гвоздики (1).
2- Эфирное масло лимона, мяты перечной, вербены и розмарина по 2 капли, эфкалипта (1).
3- Эфирное масло лимонника и мандарина по 2 капли, мускатника, мяты перечной и розмарина по 1 капле.
Очищающие смеси
1. Эфирное масло лаванды (3), лимону, и мускатника по 2 капли, шалфея и герани по 1 капле.
2- Эфирное млело апельсина и мандарина по 2 капли, розмарина (3), лепестков роды и лимонника но 1 капле.
3. Эфирное масло мускатника (3), лаванды и розмарина по 2 капли, лепестков розы и мяты перечной по 1 цапле.
Очищающие смеси освежают воздух, способствуют разрядке атмосферы при всех стрессовых ситуациях.
Гармонизирующие смеси
1. Эфирное масло лепестков розы, кананги и сандала по 2 капли, апельсина к мандарина по 1 капле,
2. Эфирное масло герани, мандарина, майорана и бигардии по 2 капли, жасмина (1).
3. Эфирное масло мандарина (3), лаванды (2), бигардии, лимонника и ГВОЗДИКИ по I капле.
Эти смеси рекомендованы в случае возникновения ситуаций, адаптации к новым условиям
Расслабляющие и успокаивающие смеси
1- Эфирное масло мелиссы (3), ромашки и шалфей по 2 капли, базилика и лаванды но 1 капле,
2. Эфирное масло розмарина и апельсина по 2 капле, валерьяны, кедра, сандала и мелиссы но 1 капле.
3, Эфирное масло мелиссы (4J, мандарина (3), базилика (2), жасмина и шалфея по 1 капле.
Эти смеси могут использоваться со всех стрессовых ситуациях для снятия общего напряжения в конце дня.
Укрепляющие смеси
1 . Эфирное масло лаванды (3), лимона, розмарина и базилика по 2 капли.
2- Эфирное масло мелиссы (3), вербены, лимона и мускатника по 2 капли.
3. Эфирное масло мускатника (3), базилика и лаванды по 2 капли, розмарина и мелисы — по 1 капля.
Эти смеси используются в помещениях, где находятся больные, при контактах с больными или после тяжелых стрессовых ситуаций.
Освежающие смеси
Эфирное масло мандарина, лимона и лаванды по 3 капли.
Эфирное масло апельсина (4), мяты курчавой (3), бигардии(2).
Эфирное масло лаванды и лимонника по 2 капли, гвоздики и мяты перечной по 1 капле.
При использовании этих смесей воздух становится чище, повышается физическая работоспособность.
