| ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА | |||||
| Туркова Людмила Васильевна |
|
| |||
| Предмет | Физическая культура | ||||
| Класс | 5 М | ||||
| Тема урока по учебно-тематическому плану | История ВФСК ГТО и ГТО в наши дни. Правила выполнения нормативов 3 ступени. Физическая подготовка. | ||||
| Тип урока | Круговая тренировка | ||||
| УМК | Физическая культура 5 класс, учебник под ред. А.П. Матвеева | ||||
| Цель | Сформировать первоначальное представление, что означает «ГТО», история его возникновения, закрепить знания и умения по подготовке к сдаче нормативов по ГТО для III ступени, формировать стремление к самостоятельным занятиям, проявить интерес обучающихся к занятиям физической культурой. | ||||
| Задачи | Образовательные: Сформировать первоначальное представление, что означает «ГТО», история его возникновения. 2. Развивающие: Закрепить знания и умения по подготовке к сдаче нормативов по ГТО для III ступени, формировать стремление к самостоятельным занятиям, проявить интерес обучающихся к занятиям физической культурой. Воспитательные: Проявить интерес обучающихся к занятиям физической культурой и сдаче норм ГТО. | ||||
| Планируемые образовательные результаты | Предметные | Метапредметные | Личностные | ||
| проверка уровня физического развития обучающихся, сформировать знания и умения по сдаче нормативов комплекса ГТО для III cтупени. | Регулятивные: умение самостоятельно планировать пути достижения Метапредметные результаты: Познавательные - овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнить; отвечать на вопросы; соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни; Коммуникативные - умеют общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимопомощи и взаимоуважения к друг к другу; Регулятивные - развивают умение принимать и сохранять учебную задачу при выполнении физических упражнений. Личностные: формирование уважительного отношения к мнению других обучающихся, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.
| формирование уважительного отношения к мнению других обучающихся, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.
| |||
|
Основные понятия, изучаемые на уроке |
Правила выполнения нормативов ГТО 3 ступени. | ||||
| Инвентарь | Секундомер, рулетка, линейка, кубики для челночного бега, гимнастические маты | ||||
Организационная структура урока
| Этапы урока | Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения | Деятельность учителя | Деятельность учащихся | Универсальные учебные действия |
| I.Организационный момент | Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка обучающихся к усвоению изучаемого материала. | Проверяет готовность обучающихся к уроку, создает эмоциональный настрой на изучение новой темы урока. Проводит построение в шеренгу. -Здравствуйте , ребята. Сегодня мы проведем не совсем обычный урок. Как вы думаете, полезно ли бегать, прыгать, подтягиваться ? Как влияет спорт на здоровье человека?
И так , ребята тема нашего урока «ГТО». Как расшифровывается этот термин? | Выполняют построение в шеренгу. Слушают и обсуждают тему урока. Один из обучающихся рассказывает материал на спортивную тематику: ГТО сегодня – причины возрождения и актуальность Возрождению физкультурно-оздоровительного движения поспособствовал лично президент Владимир Путин, подписав соответствующий указ в марте 2014 года. С этого времени начинается новая история норм ГТО в России. Прежнюю аббревиатуру решено было оставить в знак уважения к традициям прошлого. Цели Всероссийского комплекса ГТО: Улучшить здоровье нации; увеличить число граждан страны, систематически занимающихся физкультурой; увеличить продолжительность жизни граждан России; сформировать у населения потребность вести здоровый образ жизни; дать толчок к развитию массового детского, школьного и студенческого спорта в стране; увеличить количество спортклубов и физкультурных организаций. Как и раньше, сдача нормативов подтверждается знаками отличия. В Советском Союзе существовало 2 вида значков: золотой и серебряный; теперь к ним добавлен 3-й вариант – бронзовый значок. Данное новшество делает спортивно-оздоровительные мероприятия в рамках ГТО похожими на Олимпийские игры для всех желающих. Обучающиеся отвечают: «ГТО»-это означает –« Готов к труду и обороне». Обучающиеся рассказывает стихотворение про ГТО. Сдать ГТО совсем непросто Ты ловким , сильным должен быть, Чтоб нормативы победить, Значок в итоге получить. Пройдя же все ступени вверх- Ты будешь верить в свой успех. И олимпийцем можешь стать, Медали точно получать!
| Личностные: Понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться, стремятся хорошо учиться. |
| II.Актуализация знаний | Повторить команды. Выполнить ходьбу с заданиями.
Равномерный бег по спортзалу.
Ходьба с восстановлением дыхания | Дает команды : « Равняйсь!», « Смирно!». Объясняет задание: « На носках, на пятках, с пятки на носок» Дает команду : «Бегом марш!» Учитель дает команду –перейти на шаг для восстановления дыхания. | Выполняют команды учителя. Выполняют физические упражнения.
Выполняют бег по спортзалу ( 3 мин)
Выполняет дыхательные упражнения. | Познавательные: общеучебные-самостоятельно выделяют и формулируют цели; логические-осуществляют поиск необходимой информации. Личностные: Осознают свои возможности в учении, проявляют упорство в достижении целей. Регулятивные: Осуществляет пошаговый контроль своих действий, адекватно воспринимают оценку учителя |
| III.Изучение нового материала. Разделение на станции. |
1.Станция. Тест на определение скоростных и координационных способностей.
2.Станция. Тест на прыгучесть.
3. Станция. Тест на определение гибкости.
4.Станция. Тест на укрепление мышц живота | Сегодня вы будете работать в основной части урока в командах- по 4 станциям. Челночный бег. Прыжки с места Пресс за 30сек. Тест на гибкость.
Меняемся по кругу по часовой стрелке.
Челночный бег 3* 10 метров
Прыжки с места. Дается 3 попытки.
Выполнение на скамейке, ноги на уровне плеч.
Выполнение на гимнастическом мате- поднимание и опускание туловища. |
Перед тем , как выполнить тест, обучающиеся знакомятся с инструкцией , как выполняется норматив по ГТО.
Обучающиеся выполняют тестирование по команде учителя переходя от одной станции к другой, выполняя нормативы по ГТО. Обучающейся, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта .По команде учителя « На старт, марш!» участник бежит до кубика , берет его в руки ,бежит назад и кладет его в квадрат ,возвращается на финиш.
Обучающейся принимает И.П.-ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременно производится толчок двумя ногами и выполняется прыжок с места. Мах руками вперед.
При выполнении испытания ( теста) на гимнастической скамье , по команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксируется результат в течение 2 сек. Поднимание туловища из положения лежа выполняется из И.П.: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Для выполнения тестирования создаются пары, один из партнеров выполняет упражнение. Другой удерживает его ноги за ступни и голени. Затем участники меняются местами.
| Познавательные: Общеучебные- самостоятельно выделяют и формулируют цели; Логические-осуществляют поиск новой информации. Коммуникативные:умеют задавать вопросы,договариваются о совместной физической деятельности. Регулятивные:действуют с учетом выделенных учителем ориентиров, адекватно воспринимают оценку учителя.
|
| IV.Рефлексия | Обобщить полученные знания на уроке | «Ребята, вам урок понравился? Что вы нового узнали на уроке? Измерить пульс в конце урока | Обучающиеся отвечают на вопросы.
Измеряют пульс по команде учителя. |
|
| V.Итоги урока | Подвести итог проведенного урока. | Сколько человек выполнили нормативы по ГТО? Поставить всем оценки за работу на уроке. | Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения практического занятия. |
