Санникова
Екатерина Васильевна
педагог
дополнительного образования
руководитель
кружка «Вираж»
г. Новосибирск
Спортивные соревнования
«Веселые старты»
Цели:
1.Пропаганда здорового образа жизни.
2.Развитие личности ребенка на основе овладения физической культурой.
3.Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
Правила игры:
В соревнованиях принимают участие 2-3 команды по 10 человек. (8-12 лет)
Форма одежды - спортивная. Команда заранее придумывает название команды, девиз, эмблему, выбирают капитана команды.
Приветствие оценивается в 5 баллов. В дальнейшем все эстафеты и конкурсы оцениваются следующим образом:
1-ое место – 5 баллов, 2-ое место – 4 балла, 3-е место – 3 балла.
Ведущий:
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься,
Заниматься нужно нам!!!!
Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех вас сегодня в нашем спортивном зале. Мы начинаем самую веселую из всех спортивных и самую спортивную из всех веселых игр – «Весёлые старты. Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте.
Ведущий: Сегодня мы рады приветствовать дружные спортивные команды Пришло время с ними познакомиться. В соревнованиях примут участие … команды .
Эстафета «Прыжки на скакалке»
Участники по одному прыгают на скакалке до финиша, оббегают элемент и возвращаются к команде, также прыгая на скакалке, добегают до команды, передают скакалку следующему участнику соревнований и т. д.
Эстафета «Собери пословицу»
На расстоянии 5-6 метров находятся разрезные пословицы о спорте, задача участников допрыгать на одной ноге до местонахождения пословиц и взять одну из карточек, вернуться обратно, то же самое проделывают все члены команды. Побеждает команда, которая быстрее и правильно собрала пословицы.
Пословицы:
В здоровом теле – здоровый дух.
Береги здоровье смолоду.
Здоровым быть здорово.
Здоровье дороже денег.
Здоровым будешь - все добудешь.
Эстафета «Ядро Мюнхгаузена»
Каждый член команды по очереди, зажимают мяч между колен, добегают до стула, подбрасывают и ловят мяч, при этом нужно крикнуть «Я барон Мюнхгаузен» - опять зажав мяч коленями, возвращаются к команде, передают мяч следующему игроку и т. д.
Эстафета «Удержи мяч»
В этой эстафете бегут сразу двое. Игроки встают лицом друг к другу, руки кладут на плечи партнеру, зажимают мяч между собой лбами и так преодолевают дистанцию. Затем следующая пара и так далее.
Эстафета «Тараканьи бега»
Участникам предстоит передвигаться задом наперед, встав на четвереньки, животом вверх, ногами к команде. По сигналу ребята в таком положении бегут до поворотной отметки и обратно; пробежав, передают эстафету следующему и т. д.
Конкурс капитанов.
«Словесная дуэль»
По очереди капитаны команд называют вид спорта. Выигрывает тот, кто назвал вид спорта последним, а у соперника вариантов нет.
Эстафета «Кто дальше»?
Команды выстраиваются в колонну по одному в произвольном порядке у линии старта. Первые номера прыгают с места от линии старта, от его места приземления прыгают вторые номера, третьи номера прыгают от места приземления вторых номеров и т. д. Побеждает команда, которая прыгнула дальше.
Эстафета «Метко в цель»
Мальчики стоят по одну сторону, девочки по другую. По середине линии расставляются кегли. По сигналу, мальчики катают мячи, стараясь попасть в кегли. Затем девочки катают мячи. Выполняется две серии. Выигрывает команда, сбившая наибольшее количество кеглей.
Эстафета «Золушка»
Команды становятся в затылок друг за другом. У первого игрока («мачехи») в руках корзина с тремя бумажными мячами. Он бежит к стулу, разбрасывает мячи, возвращается и отдает корзину «Золушке». Та, в свою очередь, бежит к стулу, собирает «мусор» и, возвращаясь, отдает корзину следующей «мачехе» и т. д.
Эстафета с обручем.
Вдоль линии эстафеты на полу (земле) лежит 2-3 обруча. Командам выдаются картонные колпаки на голову и сапоги скороходы (ласты). Стартуя, первые участники должны надеть колпаки и ласты, добежать до первого обруча поднять его и «продеть» через себя (с головы до ног), при этом колпак не должен упасть с головы. Затем, добежав до следующего обруча, проделать то же самое. И так со всеми обручами по прямой и обратном пути.
Ведущий. Наши соревнования подошли к концу. Но думаем, что это только начало, небольшой шаг в сторону здоровья и хорошего настроения. Спасибо нашим командам за участие, за их мужество. Спасибо всем кто пришел сегодня на наше спортивное мероприятие – участникам, жюри, учителям, болельщикам.
Успехов всем, удачи, крепкого здоровья и отличного настроения!
Подведение итогов. Награждение.
