«ЗИМНИЕ СТАРТЫ»
ЦЕЛЬ: воспитание у школьников желания вести здоровый образ жизни.
ЗАДАЧИ:
-развивать интерес к зимним играм-соревнованиям;
-развивать внимание, быстроту, ловкость, меткость, смелость ,умение действовать в команде;
-приобщение школьников к здоровому образу жизни.
Оборудование: клюшки-2 шт., шайбы-2 шт., санки-2 шт., шары, 2 ведра, обруч-2шт., кегли-10шт., лыжи, канат, метла-2шт.
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ
Ведущий: - Пришла зима, оделись в белое дома.
Стоят деревья в шапках белых.
Зима для сильных, ловких, смелых.
-Дорогие ребята и уважаемые гости!
Нам очень приятно видеть вас сегодня на нашей спортивной площадке!
Ведущий: Начинаем зимний праздник:
Будут игры, будет смех,
И веселые забавы
Приготовлены для всех.
Ведущий. Хороша красой своею
Наша Зимушка-зима.
Встретить её сегодня
Собралась вся детвора.
(Проводится с детьми веселая зарядка)
Ведущий. Все дышите!
Не дышите!
Все в порядке, отдохните!
Вместе руки поднимите.
Превосходно!
Опустите!
Наклонитесь, разогнитесь!
Встаньте прямо,
Улыбнитесь!
Ведущий. Надо спортом заниматься,
Надо - надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы ни почем!
Ведущий. Разминка-Игра со всеми детьми «Ёлочки-пенёчки»
- Ребята, а ёлочки в лесу высокие? – Да!
- А пенёчки? – Маленькие!
- Сейчас я проверю, насколько вы, ребята, внимательны. Ёлочки всегда показывайте высокими (тянем руки вверх), а пенёчки маленькими (приседаем), а я буду вас специально путать и показывать то правильно, то не правильно
Ёлочки зелёные, высокие и стройные,
А пеньки малышки, малышки-коротышки.
Ёлочки душистые, стройные, пушистые,
А пенёчки низкие, серые, смолистые.
Ёлочки, пенёчки, пенёчки, ёлочки.
Ёлочки, ёлочки, пенёчки, пенёчки.
Ведущий. Мы начинаем самую веселую и самую спортивную игру- Зимние «Веселые старты». Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте. В наших зимних «Веселых стартах» принимают участие две команды.
Команда «МЕТЕЛИЦА»
Девиз-«Метелицу никто не обойдет, нас впереди победа ждет»
Команда «ВЬЮГА»
Девиз- «Мы дружная команда Вьюга, болеем друг за друга»
Ведущий: Наши соревнования будет оценивать жюри и за каждую победу команде вручается снежинка. В конце соревнований мы подсчитаем снежинки и узнаем кто победил?
Ведущий: Внимание! Внимание!
Начинаем соревнования!
Перед каждым соревнованием необходимо обратить внимание на то, что оцениваться будет не только быстрота выполнения, но и качество.
Ведущий:
-Ребята, отгадайте загадку:
Висит за окошком кулек ледяной.
Он полон капели и пахнет весной. (Сосулька)
1.ЭСТАФЕТА «БЕГ С СОСУЛЬКОЙ»- ПАЛОЧКОЙ. (Бег между кеглями, передать «сосульку»)
2.ЭСТАФЕТА «ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ»
Участники по сигналу надевают лыжи и добегают до ориентира и обратно. Передают эстафету следующему участнику команды.
Побеждает та команда, которая раньше закончит эстафету.
3.ЭСТАФЕТА «ВЕСЕЛЫЕ ГОНКИ»
В каждой команде дети делятся на пары: один ребенок сидит в санках, другой его везет. Задание: доехать на санках до финиша как можно быстрее, поменяться местами и возвратиться обратно. Выигрывает та команда чьи санки приедут первыми.
4.ЭСТАФЕТА «ХОККЕЙ»
Ведение клюшкой шайбы, вокруг кеглей до финиша и вернуться к команде, передать клюшку следующему. Выиграет та команда, чьи игроки первыми закончат эстафету.
ВЕДУЩИЙ:
Пора нам немного отдохнуть и провести разминку для ума. А самая хорошая разминка для ума – это, конечно, же загадки.
1)Снег, как белая кайма,
Кто хозяйничал? (зима)
2)Стали белыми леса,
Берега озер и рек.
Что случилось? Выпал (снег)
3)С неба звездочки летят
И на солнышке блестят.
Точно в танце балеринки,
Кружатся зимой…(снежинки)
4)Разукрасил чародей
Окна все в домах людей.
Чьи узоры?- Вот вопрос.
Их нарисовал…(мороз) (Молодцы!)
5.ЭСТАФЕТА «Снайперы»
Перед командами ставятся две мишени. Дети берут по одному снежку и добегают до кольца (обруча) встают в него и бросают снежком в ведро. После меткого броска игроки возвращаются к своей команде. Для того чтобы засчитался старт следующего игрока нужно легко затронуть рукой.
6.ЭСТАФЕТА «Кто кого перетянет» Игра капитанов.
Двое играющих садятся на сани лицом к друг другу .Расстояние между ними 3 метра .В руках у игроков веревка. По сигналу ведущего соперники тянут веревку на себя. Кому удается притянуть противника к своим санкам, тот и победил.
Игра для зрителей «Тёплая берлога»
Участникам конкурса выдают обручи. Их задача — поместить в свой обруч (в тёплую берлогу), как можно большее количество других людей. Побеждает участник, за одну минуту «спасший» больше человек.
7. Эстафета "Биатлон"
Способствует развитию координации, мышц рук и плечевого пояса, ног.
Правила выполнения
Участник стартует на лыжах с палками произвольным ходом до "огневого рубежа", кладёт палки на снег, берёт поочерёдно теннисные мячи и выполняет три броска по мишени, затем снова берёт палки, и при попадании в цель без промаха, возвращается обратно, финишируя лыжным произвольным ходом.
За каждый промах в цель, участник пробегает штрафной 10 метровый отрезок дистанции.
8. Эстафета "Скандинавская ходьба"
С палками ходьба даёт энергию тепла!
Способствует развитии мышц рук, плечевого пояса, аэробной выносливости.
Правила выполнения
Участники с лыжными палками без лыж, поочерёдно отталкиваясь руками, выполняют быстрые широкие шаги, имитируя попеременный двухшажный ход.
Считается нарушением и наказывается штрафными очками:
- бег, за повторное нарушение, команда снимается с эстафеты
- за одновременное отталкивание палками.
Игра для зрителей «Скороговористый скороговорщик».
1. У нас на дворе на подворье погода размокропогодилась.
2. Нисколько не скользко, не скользко нисколько.
3. Везет Санька Сеньку с Сонькой на санках.
9.ЭСТАФЕТА «На помеле»
Видели мы все немало,
Но такого не бывало-
Эстафета на метелке
Из сосны или из елки.
Метла в каждой команде, словно эстафету они передают ее друг другу, пробежав верхом на помеле и не сбив кегли.
Чья команда это сделает быстрее, та и выиграет.
10. «Перетяни на свою сторону»
Площадка делится на две части. Команды берутся за канат и по сигналу стараются перетянуть канат в свою сторону.
ИТОГ:
ВЕДУЩИЙ:- Вот и подошли к финалу наши зимние соревнования.
Подведение итогов, слово жюри.
ВЕДУЩИЙ:
Чтоб расти здоровыми, нужно закаляться,
Спортом заниматься и чаще улыбаться.
До свидания! До новых встреч!
