Праздник Здоровья
Цель: систематизация и обобщение знаний учащихся начальных классов о здоровье и здоровом образе жизни.
Задачи:
Образовательная: обобщить и систематизировать знания учащихся начальных классов о здоровом образе жизни, повторить и закрепить словарь по данной теме.
Воспитательная: воспитывать бережное отношение к своему здоровью, прививать навыки здорового образа жизни.
Развивающая: развивать логическое мышление, память познавательный интерес, расширять кругозор учащихся, развивать речь учащихся во время праздника.
Ход праздника
Здравствуйте, ребята!
Сегодня, 7 апреля, люди во всем мире празднуют День Здоровья.
День Здоровья является важным праздником для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе.
Ребята, а что такое здоровье?
Ответы детей.
Здоровье – это хорошее физическое состояние, хорошее самочувствие, хорошее настроение. И мы рады приветствовать вас на нашем празднике – празднике Здоровья. Сегодня мы с вами будем говорить о здоровье и здоровых привычках.
Для начала предлагаю вырастить цветок, который сможет рассказать, что такое здоровье.
На доске цветок без лепестков. У детей на партах лепестки с правильным и неправильным определением здоровья, учащиеся в группе обсуждают, выбирают верные определения. От каждой группы по одному выходят ученики, объясняют какой лепесток выбрали и прикрепляют к серединке цветка. В итоге на доске появляется цветок, на лепестках которого определения здоровья.
Здоровье – это отказ от вредных привычек.
Здоровье – это положительные эмоции.
Здоровье – это самое большое богатство.
Здоровье – это то, что нужно беречь.
Здоровье – это долгая счастливая жизнь.
Здоровье – это физическая активность.
Здоровье - это правильное питание.
Здоровье - это хмурое настроение
Здоровье - это то, чего у каждого много и не нужно беречь.
Здоровье - это много конфет, пирожных и других сладостей.
Здоровье - это зимой ходить без шапки.
Здоровье - это целый день играть в телефоне.
Ребята, что такое режим дня?
Ответы детей
Режим дня - это распорядок дня.
Зачем нужен режим дня? (Чтобы все успевать, делать планомерно, без спешки, суеты, чтобы было хорошее настроение)
Режим дня - это форма организации деятельности человека в течение суток. Правильно составленный режим дня помогает поддерживать здоровье человека. Главное правило при составлении режима дня – чередовать труд и отдых.
Игра «Мой режим дня»
Учащимся предложены карточки. (На карточках нарисованы основные этапы распорядка дня: ужин, занятия в школе, подъем, обед, водные процедуры, завтрак, прогулка, домашняя работа, приготовление ко сну.)
Необходимо составить в хронологической последовательности с помощью карточек схему «Мой режим дня». Отметить правильный режим дня и где были допущены ошибки.
Зарядка
Умывание
Завтрак
Школа
Обед
Прогулка
Домашнее задание
Прогулка
Игры, чтение, домашние дела
Умывание,сон
Здоровье – это наивысшая ценность, которая есть у любого человека. Об этом свидетельствует большое количество пословиц и поговорок, которые передаются от поколения к поколению с древнейших времен. Они никогда не теряют своей актуальности, потому что в них собрана вся народная мудрость.
Предлагаю вам вспомнить известные пословицы и поговорки о здоровье в конкурсе «Народная мудрость гласит…»
Задание: соотнесите начало и окончание предложенных фрагментов пословиц и поговорок.
| Солнце, воздух и вода | наши верные друзья |
| В здоровом теле | здоровый дух |
| Болен – лечись, а здоров Здоровье в порядке Забота о здоровье – лучшее | берегись спасибо зарядке лекарство |
|
|
|
| Где здоровье, там и | красота |
| Двигайся больше – проживёшь | дольше |
| Смолоду закалиться – на век | пригодится |
| Здоровье сгубишь – новое | не купишь |
Здоровый образ жизни связан с занятиями спортом. И сейчас участники группы должны будут изобразить жестами тот вид спорта, который написан на листочках, которые вы вытянете. Задача всех остальных угадать.
Игра «Изобрази вид спорта»
(шахматы, волейбол, футбол, баскетбол, бокс, художественная гимнастика, тяжелая атлетика, лыжный спорт, фигурное катание, плавание, пулевая стрельба, борьба).
Ребята, скажите, для чего человек ест пищу?
Ответы детей.
Человек ест пищу, чтобы ходить, бегать, смеяться, работать, учиться, то есть жить и расти. Именно с пищей в организм человека попадают все необходимые для жизни элементы и питательные вещества.
Каждый продукт питания имеет свою ценность, содержат витамины и белки. Но есть и вредные продукты, которые наносят нашему организму вред. Давайте узнаем, какие продукты полезны, а какие не нужно употреблять в пищу?
Игра «Вредно-полезно»
Вредные продукты: пепси-кола, сухарики, чипсы. Почему они вредные? Эти продукты мы не храним в холодильнике, но они долгое время не портятся. Благодаря чему? В них есть пищевые добавки. Добавки группы Е при частом употреблении наносят вред организму. Прочитав состав с упаковки этих продуктов, мы ничего не поймём, такое впечатление, что их производят «на химической фабрике». Не стоит часто употреблять в пищу.
Дорогие друзья, наш праздник подходит к концу.
Желаю вам:
Никогда не болеть;
Правильно питаться;
Быть бодрыми;
Вершить добрые дела.
В общем, вести здоровый образ жизни!
