«Весенне-летний фестиваль знаний 2024»

Техника бега на короткие дистанции. Подготовка к выполнению нормативов ВФСК "ГТО"

Подготовка учащихся к выполнению сдачи норматитвов ВФСК "ГТО" на короткие дистанции.

Олимпиады: Физическая культура 1 - 11 классы

Содержимое разработки

Клуб Выходного Дня в 4 «Б» классе «Веселые старты»

Место проведения: Большой спортзал

Дата и время проведения: 10 марта 2021г. в 18.00

Ведущий: Цоболова Людмилва Викоровна учитель физической культуры

Презентация. Спортивный праздник - одно из важных средств всестороннего воспитания детей дошкольного возраста. Характерная особенность - комплексность воздействия на организм и на все стороны личности ребенка. Активная двигательная деятельность игрового и соревновательного характера и вызываемые ею положительные эмоции усиливают все физиологические процессы в организме. Возникающие в соревнованиях неожиданные ситуации приучают детей целесообразно использовать приобретенные двигательные навыки и умения. Движения, включенные в программу праздника, хорошо знакомы детям. Данное занятие может быть использовано как итоговое, для закрепления двигательных умений, навыков и физических качеств.

Социальная значимость. На совместном спортивном празднике происходит гармонизация отношений между детьми и родителями посредством установления эмоционально - тактильного контакта, выполнения физических упражнений в паре и ощущения радости от совместной двигательной деятельности; общения с помощью слов, жестов и мимики; решения проблемных ситуаций и развития у детей самостоятельности, инициативности и творческой активности.

Цели и задачи. Формировать умение реализовать практические умения и навыки, полученные на занятиях, в соревнованиях; совершенствовать развитие физических качеств посредством эстафет; воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества; прививать любовь к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Предварительная работа. Оформить зал для праздника; подготовить две команды участников, атрибуты для каждого состязания, музыкальные фонограммы, костюмы героев; сделать эмблемы для команд.

Инвентарь и оборудование. мяча волейбольные, стойки, 2 флажка, 2 гимнастические скамейки, Мячи баскетбольные, противогазы,10 обручей, секундомер, канат, Малые мячи пластиковые, клюшки, флорбольные мячи, 2 гимнастические палки, корзины, скакалки очки, ведерки малые, фитбольные мячи.



Класс делится на две команды- мальчиков и девочек, так же родители по ровному счету встают в команду к мальчикам и девочкам.

Победа в эстафете – 2 очка, проигрыш- 1 очко.



1 эстафета: Найди птенца. В центре зала установлены конусы, под ними спрятаны маленькие мячи двух цветов, для команды мальчиков и команды девочек. Каждый участник по очереди подбегает в центр зала и имеет право открыть один конус. Если под ним находится мяч цвета этой команды, он его забирает и приносит в корзину. Если чужой команды, то мяч остается под конусом. Задача команды собрать быстрее 10 мячиков своего цвета. У девочек желтый цвет, у мальчиков зеленый.

2 эстафета: Передача эстафетной палочки. Ведение баскетбольного мяча.

3 эстафета: Передал мяч и сел. Команды выстраиваются в шеренгу перед капитаном на расстоянии 4-5 метров. Капитан по очереди делает передачу мяча участникам, каждый кто словил, после передачи садится, выигрывает команда, которая быстрее сядет.

4 эстафета: Гонка мячей. Команды выстраиваются в центре зала в колонну на расстоянии 2 шага. По команде начинают передавать фитбольный мяч над головой в конец колонны. Последний получив мяч, бежит вперед и снова начинает гонку мяча, так продолжается до того пока не вернется капитан на место. Повторно выполняется гонка баскетбольного мяча под ногами.

5 эстафета: Самая быстрая мама. От каждой команды выходит одна мама и выполняет прыжки через скакалку на время. (30 сек).

6 эстафета: Метание снежных комочков. Папа из каждой команды выходит с корзиной вперед перед командой на расстоянии 3-4 метра. Участники выполняют бросок малого мяча в корзину к папе. Выигрывает команда, поймавшая больше мячей в корзину.

7 эстафета: Посадка картофеля. В конце зала лежат обручи в ряд 5 штук. Первый участник в очках их пластиковых стаканчиках бежит с ведерком мячей(картошки) до обручей и по одному «высаживает» в обручи. Обратно бежит бегом и передает ведерко, следующий в очках, бежит и собирает картошку. И т.д. Выигрывает команда выполнившая быстрее задание.

8 эстафета: Пузатики. Участники делятся на пары. Между собой зажимают животами большой мяч. И двигаются таким образом до стойки, обратно бегом.

9 эстафета: Хоккей. Участники ведут мяч клюшкой и обводят стойки в центре зала.

10 эстафета: Перетягивание каната. Команды переходят в центр зала и берут канат в руки, по команде перетягивают его. Побеждает команда, перетянувшая противника за середину зала. За эту эстафету победа приносит 4 очка, проигрыш 2 очка.

Подведение итогов эстафеты, награждение команд. Чаепитие в классе.



Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Олимпиады «Весенне-летний фестиваль знаний 2024»

Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее